糖質制限ダイエットやってみてる

糖質制限ダイエットやってみてる

【きのこ!】



【OK!】



【おかずはいろいろOK!】


夜ご飯兼晩酌つまみの一例です。


タイトル/糖質制限ダイエットやってみた◆打首獄門同好会


打首獄門同好会カッコいいです!好きです。

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私はほぼ毎日酒を飲んでいます。
いつからか酒を飲む代わりに夜ご飯はつまみ程度となっています。

年齢(&金銭)と共に飲酒量と酒代予算を少なくして徐々に酒量を制限しています。
※定期的に酔いたくなるため、目星を付けていた個人飲み屋店に独りで扉をガラッと開けることがたまにあります。

家飲みでは酒量が減った分つまみを食べる量が増えたのもあり代謝は衰えているが食欲旺盛が相まり、この1~2年で更に太ましくなりました。

禁煙してからは実に10キロくらい増えています。
タバコを吸っていた時期でも薬の副作用で今より太っていた時期もありました。関連過去記事→

今までの軽口のバラード服飾写真を見てくれた方から【太ったと言っているがそんなに変わらない】と言ったメッセージを頂きましたが、写真(画像)はどうにでも加工できる上にいくらでも良く見せることができます。

例えばご飯(料理)写真もそう。
画像では美味しく見えるが味までは分かりません。

好きなおかずは何ですか?と聞かれたら何を思い浮かべますか。
とっさでもふとでもなんとなくでも、思い浮かんだおかずってだいたい茶色くないですか?

野菜たっぷりで健康意識しています!の料理写真は見た目だけってこともあり得ます。
美味しいおかずは彩り(見た目)も土地柄も関係なく美味しいもの。

これって何だか人間にも当てはまる気がしている。
私は自分に自信がないため、自分の見た目(外見)を必要以上に気にしている所があります。

気にしている割りに受けの良い見た目ではない。
茶色いおかずはやっぱ美味しいなーと思っているから。

・・・

【マ・イ、バディ!!】の歌い(叫び)方にニヤッ(゚∀゚)としています。


ありがとうございました。


メッセージありがとうございました。
すべてありがたく読ませて頂きました。

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